Selbstfürsorge

Wir wissen alle, dass die Prävention das „beste Mittel“ ist.

Hier finden Sie weitere Angebote. Die Salutogenese, also die Gesundheitserhaltung steht im Vordergrund dieser Kategorie.

Leider reicht Wissen oft nicht aus und so bieten wir die Möglichkeit Ihr Wissen und Ihr Wollen erfolgreich zu unterstützen. Dazu gehören auch das rauchfreie Leben genauso wie die Gewichtsreduktion.

Träger / Inhaber von Einrichtungen, Krankenhäusern und / oder der ambulanten Pflege unterstützen Ihre Mitarbeiter bei ihrer Gesunderhaltung. In der Vergangenheit lief das Projekt „Rauchfreie Mitarbeiter“ in den Einrichtungen der MediCare GmbH, Minden.

Endlich rauchfrei!

Jeder zweite Raucher spielt mit dem Gedanken, das Rauchen endlich aufzugeben. Die meisten von Ihnen haben mehrere Versuche hinter sich, aber ohne Erfolg!

Gewichtsreduktion

Der Bereich Gewichtsreduktion durch eine Trance gilt als sehr erfolgreich! Da Hypnose im Unbewussten wirkt, können hier Konditionierungen (erlerntes Verhalten) verändert werden, so dass ein Selbstveränderungsmechanismus aktiviert wird! Ziel ist das gesunde Abnehmen.

Coaching – vor Ort bei Ihnen oder in unserem Institut

Unsere Spezialisierung: Führungskräfte- und Teamcoaching

Was bieten wir?

Wir kommen zu Ihnen in Ihre Einrichtung. Das Coaching findet vor Ort in Ihrer Einrichtung statt. Oder Sie kommen zu uns in unsere Räumlichkeiten

Artikel: Coaching-Konzepte zur Prävention von Burnout bei Führungskräften, QM-Pflege QM-Pflege in der Praxis 09/10-2019

Regulation von Leistungsstress

Effektiver Stressausgleich bei Spannungsfeldern im Team, mit Kunden, In Angehörigen-Gesprächen, Mitarbeiter-Gesprächen, bei „Rampenlicht-Stress“, „Nackenschlägen“ auf dem Weg zum Ziel oder bei körperlichem Stress wie Schlafmangel. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll konfliktstark.

Ressourcen-Coaching

Hier setzen wir Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die „Stärkung des inneren Teams„, Ziel-Visualisierung ein.

Belief-Coaching

Leistungseinschränkende Glaubenssätze und Überzeugungen werden bewusst gemacht und in Ressourcen-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von „Euphorie-Fallen“ im  Erleben, welche langfristig die innere Welt, allzu „erschütterbar“ machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.

Begleitung und Beratung bei Traumatisierungen

Das Angebot richtet sich an Menschen, die einzelne oder mehrere traumatische Erfahrungen gemacht haben, aber jedoch aus verschiedenen Gründen keine traumabearbeitende Psychotherapie benötigen und dennoch ihre eigenen traumabedingten Symptome besser verstehen wollen und ein umfassendes Spektrum von Möglichkeiten der Selbstfürsorge und -hilfe kennen lernen möchten, mit dem Ziel ihre Beschwerden abzubauen oder zumindest besser zu kontrollieren. Häufig reichen fachlich fundierte Stabilisierungsmaßnahmen aus, um den Verarbeitungsprozess zu unterstützen.

Womit arbeiten wir?

Hypnose

Hypnose ist kein Allheilmittel – doch ist sie eine Methode, deren Wirkungsweise seit über 4000 Jahren genutzt wird. Immer dann, wenn Störungen oder festverankerte Muster aus dem „Unbewussten“ wirken, kann die Hypnosetherapie erfolgreich eingesetzt werden.

Neurolinguistisches Programmieren

Was heißt in diesem Zusammenhang das Wort „Programmieren“?

Es bezieht sich auf die, bei jedem Menschen ablaufenden kognitiven Strategien. Damit sind diejenigen Gehirnaktivitäten gemeint, die das menschliche Verhalten in bestimmte Richtungen lenken und steuern. Da solche Strategien sich häufig auf immer dieselbe Art wiederholen, werden sie im NLP auch „Programme“ genannt. Strategien werden durch unsere Sozialisation und unsere Lebenserfahrung teilweise von außen geprägt, teilweise selbst entwickelt, und in gewissem Sinne also programmiert.

Warum wird dieses Programmieren neurolinguistisch genannt?

Der Mensch nimmt sich selbst und die ihn umgebende Welt durch seine fünf Sinne wahr. Sein Gehirn speichert und verarbeitet diese Wahrnehmungen dann neurologisch mit Hilfe neurolinguistischer Prozesse, die sowohl sprachlich als auch nicht sprachlich – also in Form von inneren Bildern – organisiert sind. Einerseits entstehen durch diese neurolinguistischen Prozesse unsere kognitiven Strategien, andererseits können sie aber auch durch sie beeinflusst und verändert werden.

Kognitive Strategien können sinnvoll und zweckmäßig, können aber auch höchst unzweckmäßig sein. NLP sieht seine Aufgaben darin, Menschen darin zu unterstützen, unzweckmäßige Strategien so zu verändern, so das sie ihre Wunschziele sicherer und besser erreichen können.

Traumazentrierte Fachberatung und -pädagogik

Das von Lehmann (2001, 2007) entwickelte Konzept der Traumazentrierten Fachberatung und -pädagogik konzentriert sich auf eine umfassende soziale und psychische Stabilisierung sowie Möglichkeiten individueller Ressourcenaktivierung. Ziel ist, es den betroffenen Menschen, in die Lage zu versetzen, erlittene Traumata auf dieser Basis nach und nach selbst verarbeiten zu können, sei es, um auf eine psychotherapeutische Therapie vorzubereiten, oder sei es, weil sich die professionelle Hilfe aufgrund spezifischer Bedingungen des Klienten allein auf stabilisierende Maßnahmen beschränken kann.